تعتبر قلة شهية الأطفال من المشاكل الشائعة التي تثير قلق الآباء والأمهات، حيث يبحثون عن حلول لتسمين أطفالهم أو زيادة وزنهم.
في هذا المقال، سنتناول النصائح والتوجيهات لزيادة شهية الأطفال بطرق طبيعية وصحية، دون اللجوء إلى فاتح شهية سحري.
هل هناك فاتح شهية سحري؟
على الرغم من وجود العديد من المنتجات والأدوية التي تُدعى أنها تزيد شهية الأطفال، إلا أنه لا يوجد فاتح شهية سحري يمكن الاعتماد عليه بشكل مطلق.
قبل اللجوء إلى أي منتج أو دواء، ينبغي استشارة الطبيب المختص لتقييم حالة الطفل وتحديد السبب المحتمل لقلة شهيته.
أفضل فاتح شهية للأطفال يسمن
تقديم وجبات صغيرة ومتعددة: يساعد تقديم وجبات صغيرة ومتعددة على تحفيز الشهية وتجنب شعور الطفل بالشبع بسرعة.
تنويع الطعام وتقديمه بأشكال جذابة: من المهم تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة بأشكال جذابة لتجنب الملل وتحفيز الشهية.
جعل وقت الطعام ممتعًا: ينبغي أن يكون وقت تناول الطعام ممتعًا وخاليًا من التوتر، مما يساعد على تحسين تجربة الأكل لدى الطفل.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على زيادة الشهية وتعزيز الصحة العامة للطفل.
ضمان حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم: يؤثر قلة النوم على هرمونات الجوع والشبع، لذا ينبغي ضمان الحصول على كمية كافية من النوم.
استشارة أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية تقديم توجيهات مخصصة لزيادة وزن الطفل بشكل صحي وآمن.
اطعمة تزيد شهية الاطفال
الفواكه: تعتبر الفواكه مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والمعادن، ويمكن تقديمها بطرق مختلفة مثل الفواكه الطازجة أو المجففة.
الخضروات: تحتوي الخضروات على العديد من العناصر الغذائية الضرورية، ويمكن تقديمها بشكل سلطات متنوعة أو طهيها بأساليب مختلفة.
الزبادي: يعتبر الزبادي مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين، ويمكن تحسين مذاقه بإضافة الفواكه أو العسل.
البيض والدجاج: يعتبر البيض والدجاج مصادر ممتازة للبروتين، ويمكن تقديمها بعدة طرق مثل الطهي والشواء.
الأسماك: تحتوي الأسماك على أحماض دهنية مفيدة، ويمكن تقديمها مشوية أو مطهوة بالبخار.
المكسرات والبذور: تعتبر المكسرات والبذور مصادر جيدة للبروتين والدهون الصحية.
أفضل فاتح شهية للاطفال من الصيدلية
عند البحث عن أفضل فاتح شهية للأطفال من الصيدلية، يمكن الاعتماد على مجموعة متنوعة من الأدوية التي تم تصميمها لتحفيز الشهية لدى الأطفال وزيادة استهلاكهم للطعام.
 |
| أفضل فاتح شهية للأطفال يسمن من الصيدلية |
شراب دايجينورم: يعتبر شراب دايجينورم مكمل غذائي للأطفال، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من المعادن والبروتينات والإنزيمات التي تساعد على هضم الأطعمة، وبالتالي يمكن أن يساعد في زيادة الشهية لدى الأطفال.
درونابينول لزيادة الوزن : يُعتبر من الخيارات المستخدمة لزيادة الشهية، حيث يعمل على تحفيز المعدة للعمل بشكل طبيعي، ويمكن استخدامه بشكل آمن وفعال لمن يعانون من فقدان الشهية نتيجة لعوامل مثل نقص المناعة أو العلاج الكيميائي، ولكن يجب استخدامه تحت إشراف طبي.
ميجيسترول لزيادة الوزن : يُعتبر من الأدوية التي تستخدم لزيادة الشهية، ويمكن استخدامه لمرضى الأنوريكسيا بشرط استشارة الطبيب المختص لتحديد فعاليته وتجنب حدوث آثار جانبية.
أوكساندرولون: يحتوي على تستوستيرون صناعي يعمل على زيادة الشهية بشكل طبيعي، مما يساعد على زيادة الوزن، ويعتبر من الخيارات الفعالة لزيادة الشهية لدى الأطفال.
ديجستين: يعتبر من بين أشهر الأدوية في مجال فتح الشهية للأطفال، حيث يحتوي على العديد من الإنزيمات التي تساعد في عمليات الهضم، وبالتالي يمكن استخدامه بشكل آمن للأطفال والبالغين على حد سواء.
من الجدير بالذكر أنه يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي من هذه الأدوية، حتى يتم تحديد الجرعة المناسبة وتجنب حدوث آثار جانبية غير مرغوب فيها. كما يمكن للأطباء تقديم نصائح إضافية بشأن التغذية السليمة والأساليب الصحية لتعزيز الشهية لدى الأطفال.
اقرأ ايضا
تجربتي مع برايم روز بلاس فتكات هل تزيد الوزن ؟
تجربتي مع ابيدون لزيادة الوزن هل يزيد الوزن حقا !!
هل دواء نوميجسترول يزيد الوزن ؟