 |
| مين جربت خميرة البيرة لزيادة الوزن |
خميرة البيرة هي خميرة يتم إنتاجها أثناء تخمير البيرة.
كثيرا ما يستخدمها الطب البديل للمساعدة في الهضم.
نزلات البرد والإنفلونزا والإسهال والسكري من بين الاضطرابات التي توصف لها.
تتكون خميرة البيرة من خلايا Saccharomyces cerevisiae المجففة والمعطلة.
تحتوي خميرة البيرة على الكثير من فيتامينات ب والبروتين والمعادن.
تحتوي خميرة البيرة على معدن الكروم ، والذي قد يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم.
مين جربت خميرة البيرة لزيادة الوزن
في تجربة مع خميرة البيرة لزيادة الوزن ، تقول صاحبتها :
كنت اعاني من النحافة و احتجت لطريقة لزيادة وزني.
جربت استعمال خميرة البيرة منذ أسبوعين و الحمد لله شعرت بتحسن ملموس.
خلال تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن ، كانت تجعلني أشعر بالجوع طوال اليوم.
و النتيجة ان وزني ازداد 1.5 كيلو في مدة قصيرة.
ليس هذا فقط اشعر ، ان بشرتي صافية و أزيلت منه الحبوب وأظافري أصبحت قوية على ما كانت عليه من قبل.
مين جربت حبوب خميرة البيرة للتسمين
في تجربة أخرى :
كنت نحيفة جدا منذ مدة طويلة و اعاني من انعدام الشهية.
جربت العديد من الحبوب لزيادة الوزن ، و لكن بدون جدوى.
نصحتني صديقة لي بتجربة حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن ، لذلك فكرت في تجربتها.
اخيرا زاد وزني قليلا بعد تناولها.
اعتقد انها فعالة ، و لم تسبب لي اي مضاعفات.
مين جربت حبوب الخميرة وسمنت
في تجربة أخرى :
قرأت في موقع الكتروني عن فوائد و فعالية خميرة البيرة لزيادة الوزن.
و بما انني كنت اعاني من النحافة ، قررت تجربتها.
الطريقة التي وجدتها في الموقع هي تناول حبتين من خميرة البيرة 3 مرات في اليوم.
لكنني بصراحة اجدها كثيرة و كنت خائفة من المضاعفات لذلك جربت تناول حبتين فقط كل صباح يوميا.
بالنسبة لي بعد مدة من تناول خميرة البيرة ، النتيجة انني ما سمنت و لا زاد وزني نهائيا.
لكن شعرت بفرق كبير في الشعر ، اصبح شعري قويا و اكثر كثافة.
هل خميرة البيرة تزيد الوزن
تستخدم خميرة البيرة أحيانًا كمكمل غذائي لزيادة مستويات الطاقة ولتوفير الكروم وفيتامينات ب والسيلينيوم والبروتين.
بسبب الكروم ، فقد يكون من المرجح أن تساعد في إنقاص الوزن أكثر من زيادة الوزن.
لزيادة الوزن ، تحتاج إلى زيادة كمية السعرات الحرارية بشكل كبير ، وهو أمر ليس بهذه السهولة مع خميرة البيرة ذات المذاق المر.
قد تكون الأطعمة الأخرى ذات السعرات الحرارية العالية خيارات أفضل لمن يحاولون زيادة الوزن.
تحتوي خميرة البيرة على حوالي 28 سعرًا حراريًا لكل ملعقة كبيرة ، وهذا ليس كثيرًا عندما تأخذ في الاعتبار أن الأمر يتطلب 3500 سعرة حرارية إضافية للحصول على رطل واحد.
يمكن أن تساعد إضافة تمارين القوة إلى روتين التمرين ، وتناول وجبات خفيفة بالإضافة إلى الوجبات وشرب المشروبات عالية السعرات الحرارية بين الوجبات بدلاً من الوجبات ، في زيادة الوزن.
ومع ذلك ، فإن أفضل رهان لك هو تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية لكل وجبة ولكنها لا تزال مغذية ، مثل زبدة الفول السوداني والمكسرات والبذور وزيت الزيتون والأفوكادو والجبن.
لكن هنالك العديد من الاراء و تجارب بعض المستخدمين يزعمون ان خميرة البيرة تزيد الوزن.
هنالك من يقول ان حبوب خميرة البيرة تزيد من الشهية.
حبوب الخميرة للتسمين في اسبوع
قد تحصل على أفضل النتائج عند استخدام حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن من خلال تناول حبة واحدة من الخميرة بعد كل وجبة كل يوم.
و في تجارب ، يزعم البعض انه في اسبوع يمكن ملاحظة نتيجة حبوب الخميرة في التسمين ، و يمكنك الحصول على الوزن الذي تريده مع المدة.
عن طريق إذابة حبوب الخميرة في الماء أو العصير بعد كل وجبة ، يمكن تناول حبوب الخميرة بهدف التسمين و لزيادة الوزن.
يمكن أيضًا استخدام حبوب الخميرة مع الحليب بعد كل وجبة لأغراض زيادة الوزن، وهذا يؤهلك لتحقيق أفضل النتائج.
متى يظهر مفعول حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن
سيختلف وقت ظهور مفعول حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن وفقًا لكيفية استخدامها.
عندما يتم استخدامها ، يظهر مفعول حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن غالبا بعد ثلاثة أسابيع.
بعد ثلاثة أسابيع من تناول حبوب الخميرة لتعزيز حجم الوجه ومنطقة الوجه ، تظهر النتيجة والتأثير.
خميرة البيرة لزيادة الوزن قبل أو بعد الأكل
اذا كنت ترغب استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن فيجب تناولها بعد الاكل و ليس قبله.
عند تناول خميرة البيرة قبل الاكل ستجعلك تشعر بالامتلاء و بالتالي لن تتناول طعامك بكمية كافية.
هذا سيجعلك تخسر الوزن و ليس زيادته.
لذلك تناول حبوب خميرة البيرة لزيادة الوزن بعد الاكل.
اضرار خميرة البيرة لزيادة الوزن
اضرار خميرة البيرة خفيفة بشكل عام.
الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا عند تناول خميرة البيرة هي :
الغازات الزائدة والانتفاخ والصداع الشبيه بالصداع النصفي.
توقف عن تناول خميرة البيرة واتصل بمختص على الفور إذا شعرت ب :
ألم في الصدر أو في الحلق أو ضيق في الصدر أو صعوبة في التنفس.
تعرفي ايضا على :
oxandrolone لزيادة الوزن للنساء و تجربتي خطير جدا !!!
تجربتي مع حبوب الجنسنج لزيادة الوزن هل تزيد فعلا ؟!!
تجربتي مع حبوب فارمتون pharmaton للتسمين و لزيادة الوزن هل تسمن فعلا ؟!
حبوب فيرو فول للتسمين هل فعلا تسمن ؟!
اسرع و افضل حبوب تسمين من الصيدليه لزيادة الوزن !